happyЯ
приехал в США 1-го августа. К этому сезону мне надо подготовиться особенно
серьезно, поэтому я решил начать заниматься с тренером по физической подготовке
пораньше. За прошедшие полтора месяца я набрал хорошую физическую форму. Считаю,
что приехал не зря.
На
льду я начал тренироваться только 15-го августа, а до этого занимался в
тренажерном зале, на земле и футбольном поле. Проводил разнообразные
тренировки, как общие, так и индивидуальные. Мне очень понравилась та
подготовка, которую я прошел за эти три месяца.
В
августе я тренировался практически один, приехал самый первый из команды. Здесь
не было никого из тренерского штаба, кроме специалиста по физподготовке. Сейчас
приближается время открытия тренировочного лагеря, который стартует 17-го
сентября. Сейчас, за неделю до открытия лагеря, уже почти вся команда в сборе.
В Вашингтоне на протяжении августа стояла замечательная погода. По будням я тренировался, а каждые выходные старался выбраться на побережье, покупаться, позагорать. Это всего три часа езды на машине от Вашингтона. Атлантический океан оказался очень теплым. Это меня приятно удивило. Морально и физически я очень хорошо отдыхал за эти два дня.
P.S. Всем огромное спасибо за комментарии и интересные вопросы!
2010-09-13 09:07 (UTC)
2010-09-13 09:31 (UTC)
2010-09-13 09:31 (UTC)
2010-09-13 10:56 (UTC)
работа всегда вознаграждается, вопрос только времени :))), но я желаю тебе быть №1 в рамке Вашингтона
(Анонимно)
2010-09-13 11:40 (UTC)
(Анонимно)
2010-09-13 12:23 (UTC)
2010-09-13 13:04 (UTC)
(Анонимно)
2010-09-13 17:25 (UTC)
2010-09-13 17:49 (UTC)
желаю в новом сезоне много ярких и красивых побед!
не забывай про нас!
пока:)
2010-09-13 19:47 (UTC)
и еще вопрос, как тебе работается с Артуром Ирбе? :)
2010-09-13 20:03 (UTC)
Спасибо тебе за блог, за то, что находишь время и желание поделиться со своими поклонниками и болельщиками новостями и событиями своей жизни и работы!
Удачи в новом сезоне и реализации всего тобой запланированного! Я думаю, что в работе вратаря, помимо физической подготовки очень важен психологический настрой и моральная целостность. Я желаю тебе, что бы никому и ничему не удалось нарушить в тебе этого состояния.
Удачи!!!!!!!!!!
(Анонимно)
2010-09-13 21:56 (UTC)
2010-09-14 10:02 (UTC)
(Анонимно)
2010-09-14 16:26 (UTC)
2010-09-15 20:00 (UTC)
И как это у тебя времени хватает на такие большие посты? Да еще и на все вопросы отвечаешь!
(Анонимно)
2010-09-16 06:00 (UTC)
2010-09-16 09:51 (UTC)
Думаю, всем твоим фанатам было бы интересно!)
(Анонимно)
2010-09-17 07:58 (UTC)
(Анонимно)
2010-09-18 12:09 (UTC)
Скоро начнется сезон,желаю тебе удачи!У тебя все получится,я уверена.
Какие у тебя отношения с ребятами в команде?С кем больше общаешься?
ГИМН "Вашингтон Кэпиталз".
(Анонимно)
2010-09-18 23:50 (UTC)
Надеюсь в этом сезоне травмы минуют тебя и ты будешь в отличной форме.
Ждем с нетерпением начала сезона!
Представляю на твой суд нижеследующее творение...
Не большая просьба, если представиться возможность распечатай текст и покажи русским парням в Вашингтоне(интерестно мнение ребят).
По мативам песни группы "Ляпис Трубецкой" -"КАПИТАЛ"
***
ГИМН "Вашингтон Кэпиталз".
***
Я ем на обед «Пингвинов» как сосиски,
«Детроит» на десерт, «Нефтяников» на сливки,
Мне имя «Вашингтон» - хозяин стратосферы
Любой команде мы – голов забьем без меры!
В левой руке - клюшка, в правой руке – шлем,
С Овечкиным в атаке - нет проблем…
В левой руке - клюшка, в правой руке – шлем,
С Варламовым в воротах - нет проблем…
Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс!
«Акулам» и «Касаткам» отрубим плавники,
«Пантеры» обломают об «Вашингтон» клыки,
Пускай сверкают «Молнии», «Лавины» катят в низ,
Ботинки нам шнуруют «Блюзмены», «Сейбрз», «Кингз».
В левой руке - клюшка, в правой руке - шлем
С Бэкстремом на центре нет проблем…
В левой руке - клюшка, в правой руке - шлем
На пятачке у Сёмина - нет проблем
Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс!
«Чертей» отправим в пекло, у «Листьев» дело швах,
«Медведи» не умеют кататься на коньках.
Мы «Летчикам» для скорости, пинка дадим под зад,
Дела у «Вашингтона» всегда идут на лад!
В левой руке - клюшка, в правой руке - шлем
Пусть Федоров уехал - нет проблем…
В левой руке - клюшка, в правой руке - шлем
Козлов играет в КХЛ - нет проблем…
Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс!
Охотиться на «Хищников» и «Дятлов» - «Дикари»
Но сети вновь пустые, скучают вратари.
А Кэпиталс как прежде, с вершины смотрит в низ,
Болелы рукоплещут команде БИС!
В левой руке - клюшка, в правой руке - шлем
В касание бьет Кнубл - нет проблем…
В левой руке - клюшка, в правой руке - шлем
В защите пашет Поти - нет проблем
Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс!
«Индейцы» жарят «Уток» в «Нью Йорке» мАньяки,
«Сенаторы» в Оттаве разводят «Огоньки»,
«Столетним» «Ураганам» устроим мыльный душ,
Порвем «Жакеты» на куски оркестр туш!
В левой руке - клюшка, в правой руке - шлем
Пусть Грин опять в атаке - нет проблем…
В левой руке - клюшка, в правой руке - шлем
Пока Будро наш тренер - нет проблем
Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс!
«Койоты» жалко воют на «Звезды» и луну,
Не могут Мише Нойвирту забросить не одну.
И Кубок Стенли светит, но далеко не всем,
Его поднимет Ови без проблем!
Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс! Кэпиталс!
С Уважением as.73@bk.ru
(Анонимно)
2010-09-19 18:35 (UTC)
Good Luck!
2010-09-20 06:37 (UTC)
Еще раз удачи во всем! Знаю что такое тренеровка вратаря - куча всяких моментов начиная с работой над реакцией и кончая кочанием ног до неузнаваемости... но работа и труд все перетрут!
Денис.
хоккей самара
(Анонимно)
2010-09-20 07:24 (UTC)
(Анонимно)
2010-09-20 07:29 (UTC)
2010-09-20 08:45 (UTC)
2010-09-20 08:45 (UTC)
Надеемся, что в обустройстве твоей квартиры почетное место занял наш фарфоровый медведь-вратарь :))
2010-09-20 08:46 (UTC)
Сёма.. береги руку)))
(Анонимно)
2010-09-21 18:51 (UTC)
Срочное дело.
(Анонимно)
2010-09-24 10:44 (UTC)
(Анонимно)
2010-10-03 07:59 (UTC)
(Анонимно)
2010-10-09 19:05 (UTC)
(Анонимно)
2010-11-30 20:36 (UTC)
Привет от Самарской областной федерации хоккея
(Анонимно)
2010-12-11 13:06 (UTC)